Après six mois d’absence sur le circuit suite à une
tendinite de la patte d’oie et à une élongation intercostale dû à un saut à l’élastique
je suis de nouveau sur la ligne de départ à Sénart pour les 10 km (restons
raisonnable).
Départ prévu 9h00 sous un ciel plutôt gris mais sans pluie , je
suis accompagné de deux collègues Jacky et Laurent B ,Jacky a pour objectif de
terminer sous la barre des 50’,objectif raisonnable après le marathon de Paris couru
le 7 avril , Laurent espère descendre sous les 40’ quant à moi aucun temps de
visé.
Départ dans la bousculade avec beaucoup de monde (1430
participants) et une route vraiment étroite sur les 2 premiers km ce qui oblige
à courir dans les champs.
Les 5 premiers km se déroule relativement bien avec une
moyenne de 11 km /h mais vers le 7 km grosse baisse de régime et c’est à ce moment
là que je vois mon Jacky me passer sous le nez, jusqu’à l’arrivée j’aurais la
vision de son dos avec ses 200 m d’avance. Je termine ce 10 km rincé mais
satisfait de les avoir parcourus en 50’33 réel.
Je n’ai pas particulièrement apprécié le parcours et cette bizarrerie
d’avoir mis le ravitaillement vers les 2.5 km, ensuite plus rien.
Un grand coup de chapeau pour l’organisation et merci pour
le muguet et la bouteille de jus de pomme.
Félicitations à mes deux collègues, à Laurent (45’ 20 réel) malgré
tout déçu de son temps en cause d’après lui à un manque d’échauffement,
objectif atteint pour Jacky (49’30 réel).
Il me reste encore beaucoup de travail pour retrouver mon
temps de référence.
Prochaine course le 5 mai à Môret.
Bruno
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