LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

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21 avr. 2016

SEMI MARATHON D'ANNECY 2016

Petit résumé de mon semi sur Annecy de dimanche.

L'année dernière je faisais mon premier semi au bord du lac d'Annecy par un beau soleil et vue sur les montagnes enneigées .
Cette année les conditions ne sont plus du tout les mêmes, temps froid pluie et brume sur les sommets.
Légère accalmie juste avant le départ le temps de retirer les vêtements de pluie.
Le donneur d'ambiance réchauffe les 3700 coureurs avec Holà ,danse...
Le départ est donné, petit embouteillage au début le temps que le peloton s'étire puis la course se cadence , je suis parti sans trop d'ambition pour le chrono , la préparation est moins bonne que l'année dernière , les kms s'enchaînent et finalement je me sens bien, la mauvaise météo ne me gêne Pas plus que cela donc je décide d'accélérer un peu on verra si cela m'emmène au bout.
Arrive La mi course je reste sur même rythme et cela se passe bien .
Plus que deux km j'essaie de forcer un peu le rythme jusqu'à la ligne d'arrivée.
1h 52'22" , je bats mon record perso d'une vingtaine de seconde.
Plutôt content de mon résultat , première course sous la pluie mais finalement cela n'est pas gênant pendant la course ( l'avant et l'après course sont plus compliquées).
Eric

1 commentaire:

bruno a dit…

C'est sur l'avant et l’après course sont plus compliquée , apéro pour se motiver et apéro pour fêter son chrono.