Direction Boutigny sur Essonne pour faire la course verte « MONTATOU » de 21.1 km avec Christophe. On y retrouve Guilene et Mehmet sur place, nous voilà partis non loin du gymnase la nous avons retiré nos dossards.
Et la course commence, embouteillage sur 300 m quasiment à l’arrêt sur un chemin ou à peine 2 personnes peuvent passer.
Une course très sympa avec un dénivelé de 345 m Aïe !
A la sortie du bois, nous débouchons dans un champ en plein soleil 35°c, heureusement beaucoup de passage en sous bois
La difficulté c’est bien les montées, les passages dans le sable et le fameux Rocher de Châtillon ou des personnes vous attrapent pour réussir à grimper un par un (bravo les organisateurs !)
L’organisation au top, car il y a toujours un bénévole pour nous indiquer le chemin et des ravitaillements tous 5Km.
Je finis derrière Christophe en 1h51 à ma montre.
Encore un grand bravo à tous mes coéquipiers (Guilene, Mehmet et Christophe).
Et surtout, je conseille à toute l’équipe de faire cette course avec de la préparation bien sûr !
Mimoun
En ce dimanche du 26 juin levée à 6 h 00 du matin pour aller à Boutigny sur Essonne faire un trail
De 21 kilomètres. Nous prenons Mimoun sur le passage et arrivons vers 8 h 45,je récupère les dossards
Pendant que Mimoun s’inscrit ,plus tard nous sommes rejoints par Guilène et Memeth
Le départ est donné à 9 h 30, nous partons avec les concurrents du 12 kilométres. Nous partons en sous bois
Puis au bout d’un kilomètre environ nous traversons des champs et là le soleil nous plombe.
Pour ma part je fais un très bon départ,je maintien mon allure jusqu’au 14ème Kilomètres, nous avons franchit
2 côtes,pour la 3ème montée j’accuse un coup de barre qui va être annonciateur d’un début de galère. Quatre
Autres montées vont suivre et je vais caler 4 fois pour les finir en marchant.J’ai l’impression que mes quadriceps
Vont explosés. J’arrive en étant épuisé comme jamais !!!!
Ce fut très dur mais je la recommande à l’équipe, pour ma part je suis prêt à la refaire l’année prochaine.
Je félicite mes 3 compagnons du jour, pour Guilène c’est dommage à une place près elle faisait un podium.
Pour ma part c’est la dernière course avant les vacances estivales, je vous donne rendez-vous en Septembre
Sur d’autre courses qui seront beaucoup plus rapide car il y aura plus de 10 kilomètres.
Félicitation à tous pour cette première partie de saison.
Christophe
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